Freeletics: monitorizare Helios

Dispozitiv monitorizare: Beurer PM25
Valori citite – HELIOS:
Media pulsului: 157 Bpm (83 % din capacitatea maxima)
Puls maxim: 183 Bpm
Limita antrenament in interval (intre 162 Bpm – 188 Bpm) : 25.40 minute
Limita antrenament sub limita minima: 33:43 minute
Limita antrenament peste limita maxima: 00.00 minute
Calorii arse: 769 Kcal
Grasime arsa: 99 grame
Timp antrenament: 59:19 minute

Freeletics: monitorizare Uranos

Dispozitiv monitorizare: Beurer PM25
Valori citite – URANOS:
Media pulsului: 152 Bpm (80 % din capacitatea maxima)
Puls maxim: 185 Bpm
Limita antrenament in interval (min/max) : 18.03 minute
Limita antrenament sub limita minima: 29:14 minute
Limita antrenament peste limita maxima: 00.00 minute
Calorii arse: 582 Kcal
Grasime arsa: 75 grame
Timp antrenament: 47:17 minute